I did it my way – Na vijf jaar borstkankervrij!

lichaamAfgelopen donderdag was het precies 5 jaar geleden dat ik de uitslag kreeg van de mammografie en echografie: borstkanker. Ik bleek 2 tumoren te hebben in mijn linkerborst. Als behandelplan werden operatie, bestraling, chemo-therapie en hormoontherapie voorgesteld. Ik vond het veel te veel en besloot mijn hart te volgen en het op mijn eigen manier te doen: wel operatie en bestraling maar geen chemo- of hormoontherapie. En ook geen aanvullend okselkliertoilet of preventief eierstokken verwijderen.

Dat betekende nogal wat: ingaan tegen het voorgestelde behandelplan en de 4,5% en 14% grotere kans op volledige genezing af te slaan omdat ik voelde: maar dit klopt niet voor mij! Mijn toenmalige geliefde steunde me maar ik voelde ook zijn angst dat ik niet de juiste beslissing nam. Ik besefde: er is maar een mens aan wie ik uiteindelijk verantwoording af moet leggen, en dat ben ik zelf. Ik moet leven met de gevolgen van mijn keuze, ook al blijkt het de dood te zijn.

Het omarmen van de angst voor de dood

engelen5Het bleek niet de dood zelf te zijn, maar de angst voor de dood. Die kwam ik tegen toen mijn broer Jan in diezelfde periode binnen vier weken stierf aan uitgezaaide kanker. Die mocht ik omarmen. De spirituele zoektocht leidde me naar de gedrochten van de hel van vorige levens, waardoor ik ontdekte: het eenheidsbewustzijn ligt niet alleen omsloten in de liefde, maar kan alleen maar ontstaan als we ook die schaduwkanten in onszelf ontmoeten en omarmen. De illusie van het ego doorprikken. Mijn hart werkelijk volgen en erop vertrouwen dat mijn keuzes goed zijn en dat er altijd voor me gezorgd wordt.

Gemakkelijk was het allemaal niet en spannend was het zeer zeker ook. Vooral toen ik na 2  jaar controle besloot om de volgende controles over te slaan totdat ik bij de 5-jaars controle zou zijn. Ik had een unheimisch gevoel bij dat derde jaar, het voelde als een zwaard van Damocles. Diep van binnen was er een bepaalde angst dat ze weer iets zouden vinden. Ik durfde mijn angsten niet onder woorden te brengen en wist alleen maar: als het zo is, dan ga ik het anders doen. Chemotherapie en hormoontherapie, dat is het niet voor mij. Misschien wel voor miljoenen andere vrouwen met borstkanker, maar niet voor mij!

De NEI-test

gezond_hartIk liep in die periode bij een natuurgeneeskundige die met een NEI-test constateerde dat het aantal kankercellen weer was toegenomen. Het verbaasde me niet en ik nam het met liefde aan. Ik slikte braaf de homeopatische tabletten die ik van haar kreeg, samen met andere voedingssupplementen als vitamine C en D3. Ik kwam een half jaar later bij een andere natuurgeneeskundige terecht die  met behulp van een SCIO-apparaat dat de energiefrequenties van organen meet, hetzelfde constateerde. Hij behandelde me met het systeem en bood me een kurkumakuur aan om op te schonen. Volgens hem lag het ook aan mijn darmen want ik had een flinke candida infectie, waardoor mijn weerstand niet optimaal was.

Wat ik leerde en ook veel gelezen had vanuit de complementaire geneeskunst, is dat ieder mens kankercellen heeft, maar dat een gezond lichaam deze zelf kan opruimen. Wat ik vooral deed was dus: zorgen dat ik gezond bleef. Dat betekende zuinig zijn met suiker en bij tijden volledig vermijden, stress zoveel mogelijk aanpakken, bewegen en naar buiten: de natuur in. Luisteren naar mijn lichaam als die vroeg om een massage of een wandeling. Alle spirituele processen aangaan die langskwamen en de bijbehorende lessen in liefde te omarmen. De angst om niet genoeg te verdienen in mijn bedrijf, los te laten en te vertrouwen dat het universum voor mij zorgt. Iedere keer opnieuw.

Trouw zijn aan jezelf

hart2Door de jaren heen, voelde ik alleen maar: ik moet trouw zijn aan mezelf. Een maand geleden was ik voor de laatste keer bij de natuurgeneeskundige met het SCIO-apparaat. Hij was meer dan tevreden want al mijn waarden waren buitengewoon goed: de insuline, de darmen, de waarden van het aantal kankercellen was al een jaar helemaal goed, en mijn hormoonhuishouding was ook optimaal. Ik voelde me ook voor het eerst sinds al die jaren energiek. Want energieverlies: dat was een van de grootste gevolgen van al die behandelingen die ik had ondergaan.

Afgelopen donderdag, precies 5 jaar later, liet ik weer een mammografie maken. Mijn soulteam, een team van gidsen die mij sinds mijn behandelproces van borstkanker ondersteunt, had me al voorgelicht en me uitgedaagd om in het vertrouwen te blijven. ‘Voel alle emoties en daarna is het celebration time: tijd om het leven te vieren.’

De steun van mijn soulteam

De dag zelf waren ze er natuurlijk ook. Na de mammografie zat ik op de gang te wachten met mijn vriendin, en ze lieten me weten dat de mammografie er goed uit zag, maar dat de arts voor de zekerheid nog even een echografie wilde doen. Vijf minuten later kwam de laborante mij hetzelfde vertellen. De echografie werd door de radioloog zelf gedaan en ik keek mee op het scherm. Als ex-rontgenlaborante kan ik nog een beetje mee-interpreteren. Ze bleef wat langer bij mijn rechter borst kijken, en mijn gidsen vertelden me dat er niets was om zorgen over te maken, maar dat ze het goed in beeld wilde brengen en zeker wilde zijn van haar zaak. Ook dat kwam uit.

Na vijf jaar borstkankervrij!

Uiteindelijk feliciteerde de radioloog mij: u bent helemaal gezond, het ziet er allemaal goed uit. Hoeraa! Ik barstte spontaan in huilen uit. Ondanks al het vertrouwen dat ik de afgelopen jaren gevoeld had, was het toch een eenzame wedstrijd geweest. Misschien is eenzaam niet het juiste woord, want er waren ook tal van mensen die me echt vanuit hun hart ondersteunden. In de loop der jaren kwamen er ook steeds meer berichten van mensen die het op hun eigen manier wilden doen zoals blijkt uit de Facebookgroep Kanker anders benaderd en artsen die geloofden in een andere aanpak en die hun kennis op internet deelden, zoals de DVD-serie Cancer, a global quest. Maar toch: het was mijn innerlijk strijd. Die weg mocht ik zelf lopen.

Steun van mijn vriendin

borstenIk was super blij dat ik mijn vriendin had meegevraagd. Natuurlijk kon ik het allemaal zelf, maar inmiddels heb ik ook geleerd dat liefde en houden van jezelf ook betekent dat je voor jezelf mag zorgen in de zin van steun vragen. Gedeelde smart is halve smart en gedeelde vreugd is dubbele vreugd. Vooral dat laatste heb ik ervaren. Ik heb genoten van de zon op mijn gezicht, van de taartjes die we samen gingen eten, van de heerlijke lunch, van de Jeroen Bosch tentoonstelling in de stad, van de voetmassage die we onszelf aan het eind van de dag cadeau deden en van de twee prachtige jurken die ik mezelf cadeau deed: voor iedere verdwenen tumor een.

I did it my way and it worked!

In dit filmpje deel ik mijn blijdschap met de wereld. Ik deel het nu graag met jou. Het is fijn om deze periode van verplichte controles af te kunnen sluiten en ik kijk er naar uit om mijn oncoloog op 24 maart te hand te schudden en te zeggen: I did it my way and see: it worked!  

2-jaars controle – vertrouwen en spiegel

vertrouwenToegegeven. Ik word er heel vrolijk van nu ik de officiële uitslag heb gekregen van de oncoloog dat mijn borsten en de bloedwaarden goed zijn. Het is gek hoe dat werkt, want ik had er alle vertrouwen in. Mijn genezingsproces van borstkanker heeft er voor gezorgd dat ik sterk in contact sta met mijn lichaam. Het geeft alles aan wat je nodig hebt. Het enige wat je moet doen is je er voor open stellen en er naar durven luisteren.

Spannend

Dat deed ik vorige week toen ik de mammografie en echografie liet maken. Deze keer gelukkig door mijn lieve vriendin en oud-collega want de vorige keer was het een pijnlijke ervaring. Het zorgde ervoor dat ik toch wat opzag tegen de foto’s. Het liefst zou ik de controle overslaan, want ik merkte dat de weken naar de controle toch voor spanning en onrust zorgden. Alsof mijn ego en de mindfuck ineens extra zijn werk gaan doen om mij uit te nodigen in vertrouwen te blijven. [Lees meer…]

Vertrouwen op je intuitie

Vandaag mocht ik weer op controle bij de oncoloog, anderhalf jaar na de operatie. Het blijft altijd weer een beetje spannend. Hoe dichter de controledatum nadert, hoe meer ik last krijg van dat stemmetje dat zegt: weet je het wel zeker dat alles goed is? De laatste weken voelde ik dan ook meer tintelingen in mijn borst dan anders. Was dit een teken?

Toen ik op mijn fiets het ziekenhuis naderde dacht ik aan alle negatieve en angstige energie die er hangt. Laat ik mezelf maar afsluiten en beschermen, besloot ik. Maar terwijl ik dat deed, voelde ik hoe de angst in mijzelf ook toenam. Ik had meteen contact met de engelen. ‘Het is niet de bedoeling dat je je afsluit, het is de bedoeling dat je je licht laat schijnen in het ziekenhuis en andere mensen aansteekt’, spraken ze. De gedachte om zo lichtgevend te zijn dat er niemand doorheen kon, gaf me meteen een goed gevoel en ik besloot er naar te luisteren. De paniek verminderde meteen.

Kiezen vanuit intuïtie

Anderhalf jaar geleden stond ik voor de keuze mbt de behandelingen: ga ik wel of niet chemotherapie en hormoontherapie doen? Behandelingen die er op gericht zijn om de kans op een recidief te verminderen. Maar mijn lijf zei heel duidelijk tegen mij: chemotherapie? Daar ben ik veel te gevoelig voor. Die keuze was snel van de baan. Maar de keuze wel of geen hormoontherapie was lastiger. Ik leerde om te vertrouwen op mijn innerlijk weten dat zei: vertrouw op jezelf en ga je eigen weg. Dat betekende: geen hormonen in mijn lijf, geen kunstmatige manier om in de overgang te komen. Ik zou de natuur zijn weg laten gaan en ik wist immers al: ik ben genezen. Dat zei mijn intuïtie.

De kracht van meditatie

Als ik mediteer om tot rust te komen en om bij mijn innerlijk weten te komen, zie ik vaak beelden. Zo zag ik heel lang dat mijn borst van goud was, voor mij een teken dat ik volkomen genezen ben. Tijdens de crematie van een vriendin die stierf aan borstkanker kreeg ik steeds de boodschap door: you are perfectly healed. Alsof ze me wilden laten weten dat mijn leven een hele andere kant op zou gaan. De laatste weken zag ik dat mijn borst van goud was, maar dat er een klein laagje donkerbruin omheen zat, alsof het een Bossche bol was. Ik wist: dit is de angst die ik voel omdat ik op controle moet. Dit is het ego wat mij dwars zit. Ik mag luisteren naar mijn intuïtie.

De uitslag

Vandaag kreeg ik de uitslag bij de oncoloog. Gisteren was er bloed geprikt om te zien hoe ver het staat met mijn overgang. De hoeveelheid oestrogeen was met een factor 1o gedaald sinds de vorige keer, en stond nu op 0,06. Bij 0,04 is de overgang officieel voorbij. Dat kan dus niet lang meer duren. Ook bij het lichamelijk onderzoek constateerde de oncoloog dat alles heel mooi genezen was. Hoeraaa! Durven luisteren naar je intuïtie is fijn, maar een bevestiging is altijd welkom.

Samenwerken

Ik heb een hele leuke oncoloog. Vorige keer vertelde ze me in het diepste geheim dat ze bezig was om mindfulness voor patienten te integreren in de behandeling, althans ze was haar collega’s aan het bewerken om hen ervan te overtuigen dat er toch meer is tussen hemel en aarde wat een goede gezondheid bewerkstelligt. Nu is ze al bezig om subsidie te werven om haar plannen te kunnen implementeren. Natuurlijk ben ik helemaal voor, want ik denk dat regulier en complementair elkaar heel goed kunnen aanvullen.

Workshop voor vrouwen die borstkanker hebben gehad

Ik maakte maar meteen gebruik van de gelegenheid om mijn oncoloog op de hoogte te stellen van mijn workshop voor vrouwen die borstkanker hebben gehad. Want ik weet: een operatie kan een grote impact hebben hoe je als vrouw naar jezelf kijkt. Vaak hebben vrouwen zich geïdentificeerd met hun ziekte en hebben ze grote moeite om de kracht van het vrouw zijn te kunnen voelen. Ook zijn er vrouwen die in de relatie met hun partner vastlopen op het gebied van seksualiteit en intimiteit. De workshop “Terug in je vrouwelijke zelf’ is bedoeld voor die vrouwen die weer contact willen met hun vrouwelijke zelf en die een stap willen zetten in de zelfacceptatie van hun veranderde lichaam. Heb je interesse? Hier lees je er alles over. Je bent van harte welkom.

En ik? Ik ga ondertussen vieren dat ik op mijn intuïtie mag vertrouwen. Samen met mijn vriendin heb ik al genoten van een heerlijk ijsje, want gedeelde vreugd is dubbele vreugd! 

Het universum zorgt voor mij – leuke cadeautjes

Ik moet nog steeds terugdenken aan gisteren, toen ik in de wachtkamer van het Jeroen Bosch ziekenhuis wachtte tot ik opgeroepen werd voor mijn eerste jaars controle mammografie. Verwonderd keek ik op mijn horloge: hoe was het toch mogelijk dat om half 9 in de ochtend het programma al een kwartier uitliep? Een wat oudere vrouw in een rolstoel keek me vriendelijk aan en lachte toen ik mopperde over de tijd. Haar ogen stonden helder en ze straalde een enorme rust en wijsheid uit. Ze begon te zingen ‘Always look at the bright sight of life. ‘Dat liedje mogen ze zingen op mijn begrafenis’ zei, ze. Hoewel haar omgeving het niet wilde weten, had ze het toch zo geregeld. [Lees meer…]

1e jaars controle – de kracht van intuitie en een nare verrassing

Ik heb een beurse linker borst. Gisteren plette de rontgenlaborante mijn borsten zo hard tussen de glasplaat van het mammografietoestel dat ik hartgrondig vloekte. Ik schrok er ook van, want zo zeer deed het voor de operatie en bestralingen niet! Alles in mij voelde een enorme weerstand toen mijn borst steeds strakker kwam te zitten: Dit is niet gezond! Vandaag gloeit mijn linker borst, uit protest of van de schrik? Voor mij is het duidelijk teken: dit gaan we nooit meer zo doen! [Lees meer…]

Lymfklierdrainage therapie en een verraste fysiotherapeute

Sinds september loop ik tweewekelijks bij de fysiotherapie voor lymfklierdrainage therapie. Dit omdat mijn borst na de bestralingen en de erop volgende ontsteking, er een beetje verfromfraaid uitzag. Een dikke huidplooi en dikke bult boven het litteken sierden mijn borst nu niet echt. De fysiotherapeut behandelt mijn arm en ook wordt mijn linker borst sindsdien getapet om de doorbloeding te activeren die de genezing moet bevorderen.

Snelle genezing! 

Afgelopen dinsdag was ik opnieuw bij haar. Ze uitte haar verrassing over hoe goed mijn borst er al uit ziet. Dit had ze echt niet verwacht. [Lees meer…]

Wijze engelen en gelukstranen – uitslag MRI

Vanmiddag belde mijn oncoloog met de uitslag van de MRI. Hoeraaaaa, de uitslag van de MRI is helemaal goed! Pas toen ik de hoorn had opgelegd drong het een beetje tot me door: mijn borsten zien er dus weer schoon uit, de behandelingen hebben hun werk goed gedaan! Plotseling voelde ik ook de enorme opluchting die deze realisatie met zich mee bracht. Ik barstte in tranen uit en kon even niet stoppen met huilen. Ik merkte ook toen pas wat onzekerheid doet met een mens. En hoe fijn het is nu die onzekerheid even van me is weggenomen. [Lees meer…]

Controle MRI – spannende tijden!

Het worden weer spannende tijden. Ondanks dat ik een goed gevoel heb over mijn genezing, is zo’n moment opname van een controle MRI natuurlijk toch spannend.

Onzekere plekjes in mijn borst

Een half jaar geleden werden er twee tumoren gevonden in mijn borst. Die zijn inmiddels operatief verwijderd en de borst en okselklieren zijn bestraald. Maar op de MRI die destijds gemaakt is, zaten ook twee kleine plekjes die te klein waren om te diagnostiseren. Het kon kanker zijn maar ook niets. Daarom werd toen besloten om een half jaar later opnieuw een MRI te maken om te zien of de plekjes dan gegroeid of verdwenen zouden zijn. [Lees meer…]

Levenslessen van mijn genezingsproces van borstkanker

Deze periode op mijn favoriete paradijsje Greenstones zijn inspirerend en nodigen me uit tot zelfreflectie. Deze keer neem ik de tijd om terug te kijken op mijn genezingsproces van borstkanker. Ik ben alweer een maandje lekker aan het werk en de borstontsteking is duidelijk op zijn retour. Dat mijn genezingsproces een transformatieproces voor mij is geweest is mij wel duidelijk. Wat zijn nu precies al die levenslessen die ik heb geleerd en nog interessanter: hoe integreer ik deze lessen in mijn werk en leven? Op welke manier kan ik mijn lessen delen met de wereld zodat ik er anderen mee kan inspireren of aan het denken kan zetten? Mijn leven blijft dus volop in beweging! Op dit moment zijn dit voor mij de belangrijkste lessen:  [Lees meer…]

Alles is energie – Een bijzondere Taoïstische helingssessie

Gisteren werd een sessie met mijn Taoistische genezer gefilmd, een gedenkwaardige gebeurtenis waarvan ik vermoed dat hij heel kijkend Nederland zal verbazen. Het is een onderdeel van een televisie-uitzending van VPRO-thema over kanker en zelfmanagement, waarbij ik als patiënt die kiest voor deels regulier, deels alternatieve behandeling, in beeld word gebracht.

Taoïstische genezing

Inmiddels heb ik een aantal Taoïstische sessies bij Ludwig Schutte van http://www.yinyangbalance.nl achter de rug. Hij kwam voor mij op het juiste moment op mijn pad en gisteren werd voor mij opnieuw duidelijk waarom ik juist bij hem moest zijn. Het doel van mijn bezoeken aan hem zijn preventief, om ervoor te zorgen dat ik na alle reguliere behandelingen in balans kom en ook in de toekomst gezond blijf. Ik krijg van Ludwig oefeningen mee voor thuis die hier een bijdrage aan leveren. Op deze manier [Lees meer…]